Vegetable Based Products / Meals
Birds Eye Creamy Spinach Bake, Frozen Side, 13 oz. Box
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines3.8g25.0% de l'énergie
Lipides6.1g40.1% de l'énergie
Glucides5.3g34.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.2g
Protéines
3.8g (25.0%)Lipides
6.1g (40.1%)Glucides
5.3g (34.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines3.8g
Lipides6.1g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux9%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Birds Eye Creamy Spinach Bake, Frozen Side, 13 oz. Box indiquent 92 calories pour 100g. Ce produit offre 3.8g de protéines, 6.1g de lipides et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients