Vegetable and Lentil Mixes

WHOLE URAD BLACK MATPE BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories347kcal / 100g
Protéines22.4g26.2% de l'énergie
Lipides2g2.3% de l'énergie
Glucides61.2g71.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.6g
Protéines
22.4g (26.2%)
Lipides
2g (2.3%)
Glucides
61.2g (71.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories347kcal
Protéines22.4g
Lipides2.0g
Glucides61.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines45%
Lipides totaux3%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE URAD BLACK MATPE BEANS indiquent 347 calories pour 100g. Ce produit offre 22.4g de protéines, 2g de lipides et 61.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium