Vegetable and Lentil Mixes
WHITE CORN AREPAS, WHITE CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories223kcal / 100g
Protéines2.8g5.1% de l'énergie
Lipides0.9g1.6% de l'énergie
Glucides51g93.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.7g
Protéines
2.8g (5.1%)Lipides
0.9g (1.6%)Glucides
51g (93.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories223kcal
Protéines2.8g
Lipides0.9g
Glucides51.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE CORN AREPAS, WHITE CORN apporte 223 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 0.9g de lipides et 51g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients