Vegetable and Lentil Mixes
TAZAH, FALAFEL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories316kcal / 100g
Protéines21g26.2% de l'énergie
Lipides4g5.0% de l'énergie
Glucides55.3g68.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total80.3g
Protéines
21g (26.2%)Lipides
4g (5.0%)Glucides
55.3g (68.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories316kcal
Protéines21.0g
Lipides4.0g
Glucides55.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines42%
Lipides totaux6%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TAZAH, FALAFEL apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 4g de lipides et 55.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients