Vegetable and Lentil Mixes
STEAMED LENTILS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories120kcal / 100g
Protéines10g31.7% de l'énergie
Lipides0.5g1.6% de l'énergie
Glucides21g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.5g
Protéines
10g (31.7%)Lipides
0.5g (1.6%)Glucides
21g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories120kcal
Protéines10.0g
Lipides0.5g
Glucides21.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines20%
Lipides totaux1%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STEAMED LENTILS contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 0.5g de graisses et 21g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients