Vegetable and Lentil Mixes
SOYA BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories565kcal / 100g
Protéines9.9g11.5% de l'énergie
Lipides25.4g29.5% de l'énergie
Glucides50.7g59.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.0g
Protéines
9.9g (11.5%)Lipides
25.4g (29.5%)Glucides
50.7g (59.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories565kcal
Protéines9.9g
Lipides25.4g
Glucides50.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines20%
Lipides totaux39%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 565 kcal)
🏃♂️Course51minutes
🚴♀️Vélo64minutes
🚶♂️Marche135minutes
🧘♀️Yoga202minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOYA BEANS contient au total 565 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 25.4g de graisses et 50.7g de glucides.
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients