Vegetable and Lentil Mixes

RED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories347kcal / 100g
Protéines22.7g26.6% de l'énergie
Lipides1.3g1.5% de l'énergie
Glucides61.3g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.3g
Protéines
22.7g (26.6%)
Lipides
1.3g (1.5%)
Glucides
61.3g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories347kcal
Protéines22.7g
Lipides1.3g
Glucides61.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines45%
Lipides totaux2%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de RED BEANS !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Grasse sur ValoGrid – collecte biodéchets à Grasse.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RED BEANS contient au total 347 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.7g de protéines, 1.3g de graisses et 61.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CFiberSodium