Vegetable and Lentil Mixes
PREMIUM QUALITY SOY BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories409kcal / 100g
Protéines36.4g42.1% de l'énergie
Lipides20.4g23.6% de l'énergie
Glucides29.6g34.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.4g
Protéines
36.4g (42.1%)Lipides
20.4g (23.6%)Glucides
29.6g (34.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories409kcal
Protéines36.4g
Lipides20.4g
Glucides29.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines73%
Lipides totaux31%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 409 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga146minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PREMIUM QUALITY SOY BEANS contient au total 409 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 36.4g de protéines, 20.4g de graisses et 29.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients