Vegetable and Lentil Mixes
PREMIUM QUALITY SOY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías409kcal / 100g
Proteínas36.4g42.1% de la energía
Grasas20.4g23.6% de la energía
Carbohidratos29.6g34.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.4g
Proteínas
36.4g (42.1%)Grasas
20.4g (23.6%)Carbohidratos
29.6g (34.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías409kcal
Proteínas36.4g
Grasas20.4g
Carbohidratos29.6g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas73%
Grasas totales31%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 409 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga146minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PREMIUM QUALITY SOY BEANS proporciona 409 kcal. Contiene 36.4g de proteínas, 20.4g de grasas y 29.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes