Vegetable and Lentil Mixes
PINTO BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories163kcal / 100g
Protéines18.6g23.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides60.5g76.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total79.1g
Protéines
18.6g (23.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
60.5g (76.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories163kcal
Protéines18.6g
Lipides0.0g
Glucides60.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines37%
Lipides totaux0%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PINTO BEANS apporte 163 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.6g de protéines, 0g de lipides et 60.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients