Vegetable and Lentil Mixes
PEARLED ITALIAN FARRO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories356kcal / 100g
Protéines15.6g17.5% de l'énergie
Lipides2.2g2.5% de l'énergie
Glucides71.1g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.9g
Protéines
15.6g (17.5%)Lipides
2.2g (2.5%)Glucides
71.1g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories356kcal
Protéines15.6g
Lipides2.2g
Glucides71.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines31%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PEARLED ITALIAN FARRO indiquent 356 calories pour 100g. Ce produit offre 15.6g de protéines, 2.2g de lipides et 71.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients