Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC WHOLE GRAIN SPELT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories340kcal / 100g
Protéines13.2g14.9% de l'énergie
Lipides3.8g4.3% de l'énergie
Glucides71.7g80.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.7g
Protéines
13.2g (14.9%)Lipides
3.8g (4.3%)Glucides
71.7g (80.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories340kcal
Protéines13.2g
Lipides3.8g
Glucides71.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines26%
Lipides totaux6%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ORGANIC WHOLE GRAIN SPELT indiquent 340 calories pour 100g. Ce produit offre 13.2g de protéines, 3.8g de lipides et 71.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients