Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC SPROUTED GARBANZO BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines9.4g25.0% de l'énergie
Lipides4.7g12.5% de l'énergie
Glucides23.5g62.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.6g
Protéines
9.4g (25.0%)
Lipides
4.7g (12.5%)
Glucides
23.5g (62.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines9.4g
Lipides4.7g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC SPROUTED GARBANZO BEANS contient au total 165 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 4.7g de graisses et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronVitamin C