Vegetable and Lentil Mixes

MUNG BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories365kcal / 100g
Protéines24g26.7% de l'énergie
Lipides1g1.1% de l'énergie
Glucides65g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
24g (26.7%)
Lipides
1g (1.1%)
Glucides
65g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories365kcal
Protéines24.0g
Lipides1.0g
Glucides65.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines48%
Lipides totaux2%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 365 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUNG BEANS apporte 365 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24g de protéines, 1g de lipides et 65g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin C