Vegetable and Lentil Mixes
MUNG BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien365kcal / 100g
Protein24g26.7% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate65g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
24g (26.7%)Fett
1g (1.1%)Kohlenhydrate
65g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien365kcal
Protein24.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein48%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 365 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUNG BEANS 365 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24g Protein, 1g Fett und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten