Vegetable and Lentil Mixes
MUNG BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías365kcal / 100g
Proteínas24g26.7% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos65g72.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
24g (26.7%)Grasas
1g (1.1%)Carbohidratos
65g (72.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías365kcal
Proteínas24.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos65.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas48%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MUNG BEANS revela un aporte de 365 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24g de proteínas, 1g de lípidos y 65g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes