Vegetable and Lentil Mixes
MAYOCOBA BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories353kcal / 100g
Protéines21.6g25.3% de l'énergie
Lipides2.9g3.4% de l'énergie
Glucides60.8g71.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.3g
Protéines
21.6g (25.3%)Lipides
2.9g (3.4%)Glucides
60.8g (71.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories353kcal
Protéines21.6g
Lipides2.9g
Glucides60.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines43%
Lipides totaux4%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MAYOCOBA BEANS contient au total 353 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.6g de protéines, 2.9g de graisses et 60.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients