Vegetable and Lentil Mixes
LIGHT RED KIDNEY BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories341kcal / 100g
Protéines22.7g27.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides61.4g73.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.1g
Protéines
22.7g (27.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
61.4g (73.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories341kcal
Protéines22.7g
Lipides0.0g
Glucides61.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines45%
Lipides totaux0%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga122minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LIGHT RED KIDNEY BEANS contient au total 341 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.7g de protéines, 0g de graisses et 61.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients