Vegetable and Lentil Mixes
LIGHT RED KIDNEY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas22.7g27.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos61.4g73.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.1g
Proteínas
22.7g (27.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
61.4g (73.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas22.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos61.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas45%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHT RED KIDNEY BEANS proporciona 341 kcal. Contiene 22.7g de proteínas, 0g de grasas y 61.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes