Vegetable and Lentil Mixes
HARICOT DRIED BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories480kcal / 100g
Protéines33.3g62.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides20g37.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.3g
Protéines
33.3g (62.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
20g (37.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories480kcal
Protéines33.3g
Lipides0.0g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines67%
Lipides totaux0%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 480 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche114minutes
🧘♀️Yoga171minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HARICOT DRIED BEANS contient au total 480 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 33.3g de protéines, 0g de graisses et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients