Vegetable and Lentil Mixes
GARBANZO ORGANIC BEANS, GARBANZO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories279kcal / 100g
Protéines20.9g23.0% de l'énergie
Lipides4.7g5.2% de l'énergie
Glucides65.1g71.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.7g
Protéines
20.9g (23.0%)Lipides
4.7g (5.2%)Glucides
65.1g (71.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories279kcal
Protéines20.9g
Lipides4.7g
Glucides65.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines42%
Lipides totaux7%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche66minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GARBANZO ORGANIC BEANS, GARBANZO apporte 279 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.9g de protéines, 4.7g de lipides et 65.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients