Vegetable and Lentil Mixes

FALAFEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines21.4g25.0% de l'énergie
Lipides3.6g4.2% de l'énergie
Glucides60.7g70.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
21.4g (25.0%)
Lipides
3.6g (4.2%)
Glucides
60.7g (70.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines21.4g
Lipides3.6g
Glucides60.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines43%
Lipides totaux6%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de FALAFEL !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cagnes-sur-Mer sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cagnes-sur-Mer.

Service conforme à la loi 2024 (Cagnes-sur-Mer)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FALAFEL contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 3.6g de graisses et 60.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium