Vegetable and Lentil Mixes
CHANA DAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories380kcal / 100g
Protéines22g25.0% de l'énergie
Lipides6g6.8% de l'énergie
Glucides60g68.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.0g
Protéines
22g (25.0%)Lipides
6g (6.8%)Glucides
60g (68.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories380kcal
Protéines22.0g
Lipides6.0g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines44%
Lipides totaux9%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHANA DAL apporte 380 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22g de protéines, 6g de lipides et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients