Turkey, duck, other poultry
Turkey, light meat, breaded, baked or fried, skin not eaten
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories173kcal / 100g
Protéines27.3g72.8% de l'énergie
Lipides3.7g9.9% de l'énergie
Glucides6.5g17.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.5g
Protéines
27.3g (72.8%)Lipides
3.7g (9.9%)Glucides
6.5g (17.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories173kcal
Protéines27.3g
Lipides3.7g
Glucides6.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines55%
Lipides totaux6%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga62minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Turkey, light meat, breaded, baked or fried, skin not eaten contient au total 173 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27.3g de protéines, 3.7g de graisses et 6.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients