Turkey, duck, other poultry

Turkey, light meat, breaded, baked or fried, skin eaten

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines26.8g66.8% de l'énergie
Lipides6.8g17.0% de l'énergie
Glucides6.5g16.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.1g
Protéines
26.8g (66.8%)
Lipides
6.8g (17.0%)
Glucides
6.5g (16.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines26.8g
Lipides6.8g
Glucides6.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines54%
Lipides totaux10%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Turkey, light meat, breaded, baked or fried, skin eaten indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 26.8g de protéines, 6.8g de lipides et 6.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A