Tomates

TOMATOES PASTE, TOMATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines4g15.2% de l'énergie
Lipides0.3g1.1% de l'énergie
Glucides22g83.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.3g
Protéines
4g (15.2%)
Lipides
0.3g (1.1%)
Glucides
22g (83.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines4.0g
Lipides0.3g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux0%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TOMATOES PASTE, TOMATOES apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 0.3g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium