Tomaten
TOMATOES PASTE, TOMATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein4g15.2% der Energie
Fett0.3g1.1% der Energie
Kohlenhydrate22g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
4g (15.2%)Fett
0.3g (1.1%)Kohlenhydrate
22g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein4.0g
Fett0.3g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOMATOES PASTE, TOMATOES 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 0.3g Fett und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten