Sweets

Puddings, lemon, dry mix, instant, prepared with 2% milk

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines2.8g11.3% de l'énergie
Lipides1.7g6.9% de l'énergie
Glucides20.2g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
2.8g (11.3%)
Lipides
1.7g (6.9%)
Glucides
20.2g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines2.8g
Lipides1.7g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Puddings, lemon, dry mix, instant, prepared with 2% milk !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Puddings, lemon, dry mix, instant, prepared with 2% milk apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 1.7g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin CIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc