Sweets
Flan, caramel custard, dry mix, prepared with 2% milk
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories103kcal / 100g
Protéines3g12.8% de l'énergie
Lipides1.7g7.2% de l'énergie
Glucides18.8g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.5g
Protéines
3g (12.8%)Lipides
1.7g (7.2%)Glucides
18.8g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories103kcal
Protéines3.0g
Lipides1.7g
Glucides18.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga37minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Flan, caramel custard, dry mix, prepared with 2% milk contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 1.7g de graisses et 18.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients