Sweet Bakery Products
Kellogg's Eggo Nutri-Grain Waffles Wheat 12.3oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories243kcal / 100g
Protéines5.7g11.1% de l'énergie
Lipides8.6g16.7% de l'énergie
Glucides37.1g72.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.4g
Protéines
5.7g (11.1%)Lipides
8.6g (16.7%)Glucides
37.1g (72.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories243kcal
Protéines5.7g
Lipides8.6g
Glucides37.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines11%
Lipides totaux13%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga87minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Kellogg's Eggo Nutri-Grain Waffles Wheat 12.3oz indiquent 243 calories pour 100g. Ce produit offre 5.7g de protéines, 8.6g de lipides et 37.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients