Sweet Bakery Products
Kellogg's Eggo Nutri-Grain Waffles Wheat 1.23oz 144ct
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories236kcal / 100g
Protéines5.6g10.8% de l'énergie
Lipides8.2g15.8% de l'énergie
Glucides38g73.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.8g
Protéines
5.6g (10.8%)Lipides
8.2g (15.8%)Glucides
38g (73.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories236kcal
Protéines5.6g
Lipides8.2g
Glucides38.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines11%
Lipides totaux13%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Kellogg's Eggo Nutri-Grain Waffles Wheat 1.23oz 144ct indiquent 236 calories pour 100g. Ce produit offre 5.6g de protéines, 8.2g de lipides et 38g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients