Sushi

UZUMAKI STEAMED FISH CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines8.8g31.2% de l'énergie
Lipides0.6g2.1% de l'énergie
Glucides18.8g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
8.8g (31.2%)
Lipides
0.6g (2.1%)
Glucides
18.8g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines8.8g
Lipides0.6g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de UZUMAKI STEAMED FISH CAKE contient au total 115 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 0.6g de graisses et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium