Sushi

UZUMAKI STEAMED FISH CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas8.8g31.2% de la energía
Grasas0.6g2.1% de la energía
Carbohidratos18.8g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
8.8g (31.2%)
Grasas
0.6g (2.1%)
Carbohidratos
18.8g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.6g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de UZUMAKI STEAMED FISH CAKE proporciona 115 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 0.6g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium