Sushi
TUNA SALMON SUSHI SAMPLER QBR, TUNA SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories138kcal / 100g
Protéines7.7g26.5% de l'énergie
Lipides3g10.3% de l'énergie
Glucides18.4g63.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.1g
Protéines
7.7g (26.5%)Lipides
3g (10.3%)Glucides
18.4g (63.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories138kcal
Protéines7.7g
Lipides3.0g
Glucides18.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TUNA SALMON SUSHI SAMPLER QBR, TUNA SALMON contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 3g de graisses et 18.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients