Sushi
TUNA & SALMON SUSHI COMBO, TUNA & SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines7g18.9% de l'énergie
Lipides3.8g10.2% de l'énergie
Glucides26.3g70.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.1g
Protéines
7g (18.9%)Lipides
3.8g (10.2%)Glucides
26.3g (70.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines7.0g
Lipides3.8g
Glucides26.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TUNA & SALMON SUSHI COMBO, TUNA & SALMON apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 3.8g de lipides et 26.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients