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TUNA SALMON SAMPLER WR, TUNA SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines7.7g20.9% de l'énergie
Lipides3.4g9.2% de l'énergie
Glucides25.8g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.9g
Protéines
7.7g (20.9%)
Lipides
3.4g (9.2%)
Glucides
25.8g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines7.7g
Lipides3.4g
Glucides25.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TUNA SALMON SAMPLER WR, TUNA SALMON indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 3.4g de lipides et 25.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C