Sushi
TUNA SALMON SAMPLER WR, TUNA SALMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas7.7g20.9% de la energía
Grasas3.4g9.2% de la energía
Carbohidratos25.8g69.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.9g
Proteínas
7.7g (20.9%)Grasas
3.4g (9.2%)Carbohidratos
25.8g (69.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas7.7g
Grasas3.4g
Carbohidratos25.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TUNA SALMON SAMPLER WR, TUNA SALMON muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 3.4g de grasas y 25.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes