Sushi
TUNA & SALMON NIGIRI/ROLL COMBO WR, TUNA & SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories169kcal / 100g
Protéines8.1g21.0% de l'énergie
Lipides3.4g8.8% de l'énergie
Glucides27.1g70.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.6g
Protéines
8.1g (21.0%)Lipides
3.4g (8.8%)Glucides
27.1g (70.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories169kcal
Protéines8.1g
Lipides3.4g
Glucides27.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TUNA & SALMON NIGIRI/ROLL COMBO WR, TUNA & SALMON apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 3.4g de lipides et 27.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients