Sushi
TUNA & SALMON N/R COMBO AVO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories166kcal / 100g
Protéines8.5g22.4% de l'énergie
Lipides3.6g9.5% de l'énergie
Glucides25.8g68.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.9g
Protéines
8.5g (22.4%)Lipides
3.6g (9.5%)Glucides
25.8g (68.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories166kcal
Protéines8.5g
Lipides3.6g
Glucides25.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines17%
Lipides totaux6%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 166 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TUNA & SALMON N/R COMBO AVO contient au total 166 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 3.6g de graisses et 25.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients