Sushi

SPRING ROLL COMBO, SPRING ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines3.7g11.6% de l'énergie
Lipides1.1g3.4% de l'énergie
Glucides27.1g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.9g
Protéines
3.7g (11.6%)
Lipides
1.1g (3.4%)
Glucides
27.1g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines3.7g
Lipides1.1g
Glucides27.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPRING ROLL COMBO, SPRING ROLL apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.7g de protéines, 1.1g de lipides et 27.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium