Sushi

SPRING ROLL COMBO, SPRING ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías135kcal / 100g
Proteínas3.7g11.6% de la energía
Grasas1.1g3.4% de la energía
Carbohidratos27.1g85.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.9g
Proteínas
3.7g (11.6%)
Grasas
1.1g (3.4%)
Carbohidratos
27.1g (85.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías135kcal
Proteínas3.7g
Grasas1.1g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPRING ROLL COMBO, SPRING ROLL revela un aporte de 135 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 1.1g de lípidos y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium