Sushi
SPICY TUNA ROLL, SPICY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories130kcal / 100g
Protéines7.8g27.6% de l'énergie
Lipides2.2g7.8% de l'énergie
Glucides18.3g64.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.3g
Protéines
7.8g (27.6%)Lipides
2.2g (7.8%)Glucides
18.3g (64.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories130kcal
Protéines7.8g
Lipides2.2g
Glucides18.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY TUNA ROLL, SPICY apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 2.2g de lipides et 18.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients