Sushi
SPICY TUNA ROLL, SPICY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas7.8g27.6% de la energía
Grasas2.2g7.8% de la energía
Carbohidratos18.3g64.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
7.8g (27.6%)Grasas
2.2g (7.8%)Carbohidratos
18.3g (64.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas7.8g
Grasas2.2g
Carbohidratos18.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPICY TUNA ROLL, SPICY revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 2.2g de lípidos y 18.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes