Sushi
SPICY ONIGIRI COMBO, SPICY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines4.5g14.3% de l'énergie
Lipides2.3g7.3% de l'énergie
Glucides24.7g78.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.5g
Protéines
4.5g (14.3%)Lipides
2.3g (7.3%)Glucides
24.7g (78.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines4.5g
Lipides2.3g
Glucides24.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY ONIGIRI COMBO, SPICY apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 2.3g de lipides et 24.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients