Sushi
SPICY ONIGIRI COMBO, SPICY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas4.5g14.3% de la energía
Grasas2.3g7.3% de la energía
Carbohidratos24.7g78.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.5g
Proteínas
4.5g (14.3%)Grasas
2.3g (7.3%)Carbohidratos
24.7g (78.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas4.5g
Grasas2.3g
Carbohidratos24.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPICY ONIGIRI COMBO, SPICY revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 2.3g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes