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SIGNATURE ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines7.2g22.9% de l'énergie
Lipides5.4g17.1% de l'énergie
Glucides18.9g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.5g
Protéines
7.2g (22.9%)
Lipides
5.4g (17.1%)
Glucides
18.9g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines7.2g
Lipides5.4g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SIGNATURE ROLL contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.2g de protéines, 5.4g de graisses et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C