Sushi
SALMON & TUNA POKE BOWL WR, SALMON & TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories151kcal / 100g
Protéines5.7g17.3% de l'énergie
Lipides3.2g9.7% de l'énergie
Glucides24g72.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.9g
Protéines
5.7g (17.3%)Lipides
3.2g (9.7%)Glucides
24g (72.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories151kcal
Protéines5.7g
Lipides3.2g
Glucides24.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SALMON & TUNA POKE BOWL WR, SALMON & TUNA apporte 151 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 3.2g de lipides et 24g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients