Sushi

SALMON ROLL IMITATION CRAB, CUCUMBER, AVOCADO & SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories152kcal / 100g
Protéines7.2g23.7% de l'énergie
Lipides6.4g21.1% de l'énergie
Glucides16.8g55.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
7.2g (23.7%)
Lipides
6.4g (21.1%)
Glucides
16.8g (55.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories152kcal
Protéines7.2g
Lipides6.4g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux10%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SALMON ROLL IMITATION CRAB, CUCUMBER, AVOCADO & SALMON apporte 152 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.2g de protéines, 6.4g de lipides et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C