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SALMON ROLL IMITATION CRAB, CUCUMBER, AVOCADO & SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas7.2g23.7% de la energía
Grasas6.4g21.1% de la energía
Carbohidratos16.8g55.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
7.2g (23.7%)
Grasas
6.4g (21.1%)
Carbohidratos
16.8g (55.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas7.2g
Grasas6.4g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SALMON ROLL IMITATION CRAB, CUCUMBER, AVOCADO & SALMON revela un aporte de 152 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.2g de proteínas, 6.4g de lípidos y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C