Sushi
SALMON POKE, SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories162kcal / 100g
Protéines4.7g12.7% de l'énergie
Lipides3g8.1% de l'énergie
Glucides29.3g79.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.0g
Protéines
4.7g (12.7%)Lipides
3g (8.1%)Glucides
29.3g (79.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories162kcal
Protéines4.7g
Lipides3.0g
Glucides29.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SALMON POKE, SALMON indiquent 162 calories pour 100g. Ce produit offre 4.7g de protéines, 3g de lipides et 29.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients